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怎样的脸部按摩手法能提升面部轮廓

[摘要]现代人因工作压力,生活作息不正常,再加上常熬夜,易造成肌肤松弛现象,脸部轮廓看起来较下垂、不紧实。下面小编就来给大家说说怎样的脸部按摩手法能提升面部轮廓...

随着年龄的增长肌肤失去了紧致立体的效果,肌肤下垂导致了法令纹,下巴赘肉越来越多。面对这些肌肤松垮的问题,广大的女性朋友们要主动出击。如何让脸部肌肤紧致呢?教你四大脸部按摩手法帮你有效提升面部轮廓。

紧致肌肤的按摩手法

随着年龄增长岁月的侵袭,广大女性朋友们会感到肌肉开始变得松垮不堪。如何让脸部肌肤紧致成为大龄女性朋友头痛的问题。给脸部按摩就是一个非常不错的脸部护理方式,四大脸部按摩手法帮你迅速提升面部轮廓找回年轻的自信。

按摩手法一改善要点:肌肤松垮

嘴角、下颚以及脸颊因为没有皮脂腺,真皮层比较薄,所以这几个区域是肌肤松垮常发地带。面对肌肤松垮可以借助有紧致肌肤功效的精华液以及面霜来进行早晚提拉按摩,让肌肤充分吸收养分从而恢复紧致。

具体方法:

将按摩霜放在手心温热之后以打圈的方式均匀涂抹于脸部肌肤,四指并拢,用提拉方式轻柔按摩,从嘴角至耳根部位、从鼻翼两旁至太阳穴部位,重复五次可有效提拉唇部肌肉。用两手手背交替从下颚往锁骨方向做提拉按摩,双手食指和中指呈剪刀状,从下巴中间开始,沿两颊轮廓线往耳下轻轻提拉,重复五次即可有效解决眼角下颚和脸颊肌肉的松垮问题。

按摩手法二改善要点:脸部皱纹

皱纹最能出卖一个人的年龄,由于生活作息不正常保养不及时脸部皱纹恒生,十分让人烦恼。每天只要按照正确的手法坚持按摩1分钟就能有效抑制皱纹,提高肌肤的弹性,令肌肤饱满迷人。

具体方法:

将大拇指按压在耳朵和脸部的交界处,中指和食指放在鼻梁两侧,轻轻按压,然后边吸气边用食指和中指向太阳穴的位置移动按住太阳穴3秒之后呼气放松。用食指与中指呈剪刀状,从鼻翼处开始至嘴角部位,撑开法令纹的同时轻轻按压,每个动作重复5次就可以有效去除脸部皱纹了。

按摩手法三改善要点:双下巴

双下巴给人的第一感觉就是长胖发福了,女性长双下巴是非常难看的,为了让MM们去除双下巴恢复V脸型小编来教你最有效的按摩手法。

具体方法:

先将脸部多余的皮脂与污垢洗干净之后沿着肌肉和淋巴的流向揉捏、按压脖颈和下巴,沿着骨骼进行提升,令下巴部位的线条流畅,沿着下巴的曲线做提拉按摩,最后再敷上有紧致保湿功效的绿竹成分的面膜,久而久之就可以将难看的双下巴去除掉恢复紧致V脸。

按摩手法四改善要点:眼周细纹

喜欢笑的人常常会长眼周细纹,为了防止细纹产生大家总不能憋着不笑吧。因此,为了除皱,我们不仅要做好眼部肌肉的早晚保养动作多擦眼霜,还要进行按摩紧致肌肤的动作。这样才能在尽情微笑的同时获得美颜。

具体方法:

指腹完全平行贴合肌肤,因为接触面积较大,力道才均匀适中,否则力道会落在指尖,力道太重且不平均,有可能破坏微血管产生淤血。对眼周进行适当力道的按摩之后就可以有效改善眼周细纹问题啦。

紧致皮肤的方法

1. 冷热水交替洗脸

这个很简单,平时在洗脸时,先用热水洗脸,洗完脸后再用冷水冲几下,热帐冷缩,这对紧致脸上皮肤也会有一定的作用。

2. 肌肤紧致霜

面部紧皱,也是需要使用抗氧化,抗衰老护肤品来辅助,选择一些含弹力蛋白的紧致霜,再从表面改善、提升下垂部位,让肌肤更紧致、皱纹淡化。在使用的过程中,搭配按压效果加倍好。

3.洗脸时的按摩法

洁面时,需要做按摩来舒缓肌肤,同时给增强清洁肌肤的力度。具体的方法是用食指或者中指的指尖在脸部轻轻打圈,顺时针逆时针都可以,大约进行三十秒,便能达到紧致肌肤的需求,这也是洗脸最基本的步骤。

4.嚼口香糖紧致肌肤

经美国洛杉矶面部神经医学中心主任福克斯博士临床试验证实,每天咀嚼口香糖15分钟的人,几星期后面部皱纹开始减少,面色也更加红润。这是因为,牙齿在咀嚼东西的时候用力较大,肌纤维增粗,皮肤紧致,同时改善血液循环,增强面部细胞的新陈代谢,皱纹也随之击退。

5.饮食内在紧致肌肤

在我国,用猪皮和猪蹄进行美容已经有上千年的历史了。张仲景在《伤寒论》中就记载猪皮和猪蹄具有“和气血、润肌肤、可美容”的功效,慈禧太后喜食的菜肴就有烧猪肉皮,炖好的猪皮、猪蹄吃起来都黏黏的,它们之所以能够紧肤美容,是因为其中含有的胶原蛋白,可以抗皱延缓衰老。能够紧致肌肤,让你看起来更年轻。


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